U5 et U6 : 

• Entraînement : 1x/semaine, le mercredi de 14h à 15h

U7 et U8 : 

• Entraînement : 1x/semaine, le mercredi de 14h à 15h30
• Entraînement physique pour les U8 Boys le mercredi de 15h à 15h30
• Match : tous les samedis en matinée (Consultez le calendrier ici)
  

U9 et U10 :

• Entraînement : 2x/semaine
  • mercredi de 15h à 16h
  • vendredi de 17h à 18h
• Entraînement physique pour les U9 Girls le mercredi de 16h à 16h30 chaque 1ère et 3ème semaine.
• Entraînement physique pour les U10 Boys le mercredi de 16h à 16h30 chaque 2ème et 4ème semaine.
• Match : tous les samedis en matinée (Consultez le calendrier ici)

U11 à U19 :

• Entraînement : 2x/semaine
  • mercredi de 16h à 17h30 (dont ½ h d’entraînement physique)
  • vendredi de 18h à 19h
• Pour les U12 chaque entraînement physique est compris dans la séance entre 16h00 et 17h30.
• Match U11-U12 : tous les samedis en matinée (Consultez le calendrier ici) 
• Pas de match U14-U19 cette saison.

LADIES/GENTS : 

• Entraînement 1x/semaine, le mercredi de 20h à 21h30
• Match : 1x/2 semaines, le lundi soir (Consultez le calendrier ici)

Ballostick 

Ballostick propose des cours particuliers ou des cours collectifs pour faire progresser ton hockey de manière complète. En plus du hockey, tu pourras développer, si tu le désires, ton coté physique et ton coté mental au travers de la sophrologie *.

Cours particuliers ou  collectifs en petit groupe possibles  :

• • lundi entre 16h en 19h
  • mardi entre 16h en 19h
  • jeudi entre 16h en 19h
  • vendredi entre 16h en 20h

Pas de cours entre le 1/12/2023 et le 16/02/2024, ni entre le 1/07/2024 et le 31/08/2024.

*La sophrologie est souvent utilisée comme une approche complémentaire pour gérer le stress, l’anxiété, la douleur et d’autres défis émotionnels et mentaux. Elle est également appliquée en sport pour améliorer la performance mentale, en santé pour gérer la douleur et en développement personnel pour favoriser le bien-être général.